Sök efter:

Seniorträning i Ödkarby skolas idrottssal

Fre 19 jan 2018, kl. 12:30

Med kroppen som redskap tränar vi på kroppens grundläggande rörelser och styrka.
Vi börjar träna utifrån din egen nivå och tillsammans bygger vi dig starkare och rörligare.

Träningspassens syfte är att erbjuda pensionärer allmän styrke-, konditions- och rörlighetsträning i grupp. Passen leds av kommunens fritidsledare Johan Påvals och hålls i Ödkarby skolas idrottssal. Övningarna kommer exempelvis att bedrivas genom så kallad cirkelträning.

Målgrupp: pensionärer i Saltvik (damer och herrar)
Plats: Ödkarby skolas idrottssal
Tidsperiod: åtta träningstillfällen under perioden januari-maj 2018.
Datum för de åtta träningstillfällena:
19/1, 2/2, 16/2, 2/3, 16/3, 6/4, 20/4, 4/5 (fredagar)
Tid: 12.30-13.30
Anmälan: till fritidsledare Johan på tel. 0457 - 53 00 729 eller e-post johan.pavals@saltvik.ax 
men det går även bra att komma oanmäld.
Kostnad: Träningen och skjuts via hemvården är avgiftsfri.


Om man behöver hjälp med att ordna skjuts till och från Ödkarby skola kan man kontakta hemvården på tel.nr.
431640. För mer info om träningen kontakta fritidsledare Johan på tel.nr.: 0457 -53 00 729.

Välkommen!


Flera händelser

Du kan få information om vad som är på gång i Saltvik direkt i din mailbox. Prenumerera här!

December 2017

» Ny utställning Börje Gottberg - Torsdag, 14 december 2017 kl. 00:00

» Volleyboll i Ödkarbyhallen, söndag - Söndag, 17 december 2017 kl. 18:30

» Innebandy - Måndag, 18 december 2017 kl. 20:30

» Kommunstyrelsen sammanträder - Tisdag, 19 december 2017 kl. 14:00

» ÖSFBK- Äldre juniorer åk. 6 och uppåt - Tisdag, 19 december 2017 kl. 18:30

» Friidrott - Onsdag, 20 december 2017 kl. 18:00

» Jaktvårdsföreningens skytteträning, Renvalls - Onsdag, 20 december 2017 kl. 19:00

» Volleyboll i Ödkarbyhallen, onsdag - Onsdag, 20 december 2017 kl. 19:30

» Östra Saltviks FBK, övning - Torsdag, 21 december 2017 kl. 19:00

» Västra Saltviks FBK, övning - Torsdag, 21 december 2017 kl. 19:00

» ÖSFBK - Yngre juniorer åk 4-5 - Tisdag, 26 december 2017 kl. 18:30

» VSFBK för barn och ungdomar - Onsdag, 27 december 2017 kl. 18:30

 

Januari 2018

» Vårterminen inleds i grundskolorna - Måndag, 8 januari 2018 kl. 00:00

» Boogårdenmålarna - Onsdag, 10 januari 2018 kl. 13:00

» Kommunfullmäktige sammanträder - Måndag, 15 januari 2018 kl. 19:00

» Seniorcafé - Tisdag, 16 januari 2018 kl. 13:30

» Tekniska nämnden sammanträder - Onsdag, 17 januari 2018 kl. 19:00

» Byggnads- och miljönämnden sammanträder - Tisdag, 23 januari 2018 kl. 18:30

» Tekniska nämnden sammanträder - Onsdag, 31 januari 2018 kl. 19:00

 

Februari 2018

» Kommunfullmäktige sammanträder - Måndag, 26 februari 2018 kl. 19:00

» Tekniska nämnden sammanträder - Onsdag, 28 februari 2018 kl. 19:00

 

Mars 2018

» Byggnads- och miljönämnden sammanträder - Tisdag, 6 mars 2018 kl. 18:30

» Tekniska nämnden sammanträder - Onsdag, 14 mars 2018 kl. 19:00

 

April 2018

» Kommunfullmäktige sammanträder - Måndag, 9 april 2018 kl. 19:00

» Byggnads- och miljönämnden sammanträder - Tisdag, 10 april 2018 kl. 18:30

» Tekniska nämnden sammanträder - Onsdag, 11 april 2018 kl. 19:00

 

Maj 2018

» Kommunfullmäktige sammanträder - Måndag, 14 maj 2018 kl. 19:00

» Byggnads- och miljönämnden sammanträder - Tisdag, 15 maj 2018 kl. 18:30

» Tekniska nämnden sammanträder - Onsdag, 16 maj 2018 kl. 19:00

 

Juni 2018

» Kommunfullmäktige sammanträder - Måndag, 11 juni 2018 kl. 19:00

» Tekniska nämnden sammanträder - Onsdag, 13 juni 2018 kl. 19:00

» Byggnads- och miljönämnden sammanträder - Tisdag, 26 juni 2018 kl. 18:30

Kalender

Tipsa    

14.12.2017.-18.1.2018
Ny utställning Börje Gottberg

Sön 17 dec 2017, kl. 18:30
Volleyboll i Ödkarbyhallen, söndag

Visa alla

Saltvik informerar

Felaktig kontaktuppgift: Byggnadsinspektör