Translate this page to another language

Google translate is a website service that provides you with a translation of the website, to the language you choose from the list. Since it is computer generated, the translation may not always be completely correct. Please note that the Government of Åland is not responsible for any inaccuracies.

Seniorträning för pensionärer

Med kroppen som redskap tränar vi på kroppens grundläggande rörelser och styrka.
Vi börjar träna utifrån din egen nivå och bygger dig starkare och rörligare tillsammans.

Målgrupp: pensionärer i Saltvik (damer och herrar)

Plats: Ödkarby skolas idrottssal

Tidsperiod: 8 fredagar under perioden januari – april 2023.

Datum: 20/1, 3/2, 17/2, 3/3, 17/3, 31/3, 14/4, 28/4

Klockslag: 12.30 – 13.30

Kostnad: Träningen och skjuts via hemvården är avgiftsfri.

Träningspassens syfte är att erbjuda pensionärer allmän styrke-, konditions- och rörlighetsträning i grupp. Passen leds av kommunens fritidsledare Johan Påvals och hålls i Ödkarby skolas idrottssal. Övningarna kommer exempelvis att bedrivas genom så kallad cirkelträning.

Anmälan och frågor: till fritidsledare Johan på tel.0457-530 07 29 eller mejl johan.pavals@saltvik.ax.
Det går även bra att komma oanmäld.

Plats: 

Ödkarby skolas idrottssal
3.2.2023 12:30 till 13:30
17.2.2023 12:30 till 13:30
3.3.2023 12:30 till 13:30
17.3.2023 12:30 till 13:30
31.3.2023 12:30 till 13:30
14.4.2023 12:30 till 13:30
28.4.2023 12:30 till 13:30
Publicerad 16.12.2021
Uppdaterad 25.1.2023